École de Danse à Montpellier

Principes et concepts essentiels de la technique du José Limón

La technique Limón souligne, explore et développe les principes et les concepts.

  • Respiration
    Explorer le flux organique qui survient lors d’une chute et pendant la récupération d’une chute.
  • Suspension et succession
    Explorer la suspension dans un mouvement n’a pas de fin. C’est le point de départ du prochain mouvement.
  • Dynamique du poids du corps et de la force de gravité
    Étudier l’interaction du poids du corps avec la force de gravité. Cette dynamique est une source d’énergie pour générer des mouvements organiques adaptables a tout type de choreographie.
  • Capacité expressive du torse et des bras
    Accorder beaucoup d’attention aux mouvements du torse, de la poitrine et des bras pour accroître les possibilités d’exprimer les émotions humaines.
  • Flexibilité de la colonne vertébrale
    Développer la flexibilité de la colonne vertébrale pour augmenter les possibilités d’expression dans le corps.
  • Conscience corporelle 
    Dans la technique de Limón, il est essentiel de développer une conscience des sensations que l’on ressent pendant le mouvement. L’accent n’est pas mis sur la forme externe du mouvement, mais sur ce que le danseur exprime avec son corps, son esprit et son esprit.
  • Cuerpo como una orquesta
    Limón consideraba que el cuerpo entero es el instrumento de comunicación en la danza. Cada parte del cuerpo es un instrumento musical independiente capaz de expresar sentimientos, intenciones y acciones específicas.
  • Corps comme un orchestre
    Limón considérait le corps entier comme l’instrument de communication dans la danse. Chaque partie du corps est un instrument de musique indépendant capable d’exprimer des sentiments.
  • Clarté et simplicité
    La technique de Limón souligne la clarté et la simplicité dans l’exécution d’un mouvement. Supprime l’effort extrême et toute tension inutile qui pourrait interférer avec l’intention initiale du mouvement.

“I believe that we are never more truly and profoundly human than when we dance.”

José Limón

La technique José Limón développe les principaux concepts de Doris Humphrey, comme la chute et la récupération, la suspension et la succession, la respiration et la dynamique du poids du corps.

Commentaires

Chantal est une professeur très spéciale, elle transmet en tant que danseuse et vit avec une grande passion la danse, ses cours de technique citron m’ont découvert une forme de mouvement différente dans mon corps et mon esprit, merci pour tes chorégraphies et tout ce que tu nous offres chaque semaine


Gloria, élève de l’École de danse Pablo Fornell, Le Garage

 

J’aime beaucoup la technique Limón comme Chantal me l’a enseigné, j’aime sa gestuelle ronde : j’apprends à danser avec fluidité, en relâchant les tensions.


Alba, élève de l’École de danse Pablo Fornell, Le Garage

 

De Chantal Goudard, nous avons pu souligner beaucoup de choses qui la font briller dans le domaine de la danse. En premier lieu, je voudrais souligner sa formation approfondie en danse contemporaine, grand connaisseur des techniques qui ont construit le chemin de la danse au siècle dernier, il sait les appliquer dans des configurations actuelles respectant leur origine et toujours attentif à la propreté des mouvements. Héritier légitime de l’héritage de José Limón, il fait de la danse une manifestation vitale et artistique qu’il parvient à projeter aussi bien dans ses cours que dans les spectacles qu’il interprète.

C’est un plaisir de la voir danser et c’est une merveilleuse leçon de « pédagogie de la danse contemporaine » de la voir enseigner à partir de ses connaissances techniques, de son expérience personnelle, de son attention aux problèmes qui se posent, de ses orientations correctes … cette danse comme un acte de création à la fois individuellement et collectivement a lieu.

Carmen Pérez, coordinatrice de l’École de danse de Universidad de Cádiz, coordinatrice du Centre d’expression et de mouvement « ALBACALÍ »

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Où trouver notre école de danse à montpellier

Chantal Goudard se rend régulièrement à Montpellier pour proposer son approche unique des cours de danse. Lors de ses visites, elle offre des sessions exclusives en danse contemporaine et Progressing Ballet Technique (PBT), combinant son expertise en chorégraphie créative et en entraînement fonctionnel. Ces cours s’adressent à tous les niveaux, des débutants curieux de découvrir le mouvement aux danseurs expérimentés souhaitant perfectionner leur technique dans un cadre artistique et professionnel.

Si vous souhaitez participer à l’un des cours de Chantal lors de son prochain passage à Montpellier, n’hésitez pas à nous contacter. Restez informé de son calendrier et réservez votre place pour ces sessions en nombre limité. Ne manquez pas l’occasion de vivre la passion et l’énergie des cours de danse de Chantal !

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